2022年1月15日星期六

簡單炒新竹米粉

 

米粉之中除了喜歡食越南出產的米粉外便是台灣出產的新竹米粉。好多人都唔知點炒新竹米粉好易黐成一團, 其實炒新竹米粉唔難, 說穿了就是拌新竹米粉。 最緊要炒好配料加足夠水份煮成湯汁讓新竹米粉吸收, 就可以輕鬆炒出好味的新竹米粉。 

配料隨心可以用比較重味的肉類配搭蔬菜, 今次用了之前買的急凍燒腩底部, 因為比較乾身所以燒腩上枱前將底部切下, 本想留作炒飯用, 女人五時花六時變, 最後成為炒新竹米粉配料。

材料一人前: 

燒腩仔底部    適量切條
(可用其他肉類如用鮮肉調味時可以重一點)
澳洲紅蘿蔔    細條需要半支切絲
日本椰菜    切絲約一飯碗份量
蒜蓉    一粒
水    一碗 
新竹粉     一個
鹽      小許
豉油     小許


起油鑊放入燒腩仔肉條爆香
加入紅蘿蔔略炒


再加入蒜蓉及鹽小許炒至有香味後
再加入椰菜絲炒軟身再加小許豉油炒勻
加入大半碗水將食材煮一會


再加入新竹米粉煮至軟身
如水份不夠加再加水
用筷子及鑊鏟將所有材料兜勻
直至收乾水份試味看秈味道是否合適

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