南瓜小米粥 - 養生壺

養生粥黎到第五日，昨天買粥一個日本北海道南瓜就決定做個南瓜小米粥，切一片已足夠甜甜地易入口，南瓜營養豐富應該大家都知，如果唔知上網查一下。除了煮粥也可以煮飯時到水收差不多收時加進去一同煮。又煮排骨蒸或炆都可以. ... 唔知可唔可以整南瓜奶昔呢？上網查一下原來有南瓜奶昔但會唔會打完會唔會無乜南瓜味呢？🤔

小米兩湯匙

水仍舊放 7 分滿

**記得煮的過程要攪拌一下以免黐底