2021年3月4日星期四

簡易日式咖喱豬扒飯

星期日出旺角行街,行下行下就由旺角行左去尖沙咀,去左好多人話會無得返鄉下,去左當自己返鄉下個間日本百貨連超市,聽下洗腦歌即時返左鄉下個間。

見到有已炸好的豬扒係急凍貨, 佢寫明地獄廚神都攪得掂買一包試下。而家有點飲恨應該買多幾包做存貨,用 Airfryer 焗熱後和剛炸起得差不多而且唔會乾柴柴。

簡單材料配搭煮個日式咖喱汁就攪掂,再懶的話蔬菜也不加直接用熱水煮溶咖喱磚已經可以。再加一些日本椰菜絲就好似外面食到的咖喱炸豬扒飯。

材料:

有現成急凍炸豬扒  二件

日式咖喱磚 大盒半包

日本椰菜  半個切片

日本甘筍細條  4 條切粒

薯仔  2-3 個看大小可以跟甘筍份量差不多切粒

水  3-4飯碗

咖喱部份是預多了可以留一下餐拌烏冬式配其他食材

如果是 2 人份請將份量減3份2做比較合適


將豬扒跟指示時間
180度 8 分鐘


起油鑊先將甘筍粒落鑊炒香
再加薯仔粒炒香
再加椰菜炒香
加水至蓋過食材煮 10 分鐘左右
檢查一下水份及甘筍是否煮淋


煮淋食材後加入咖喱磚煮十分鐘
讓其入味
注意水份不夠水份可以再添加
十分鐘後看看稀傑自行調節即成
咖喱磚已經有味道所以不用再加調味料






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