秋葵

這樣做也不錯

好大支~~~ 

秋葵的好處相信大家都知

不知道的話上網搜查便知道

通常有益的東西往往附
帶一點不好的口感

例如食時鞋口、味道不佳、 滑潺潺

不是人人接受到

FB 谷友分享的做法

今次買來有機秋葵個子粗大

沙律醬可以遮蓋了那滑潺潺的感覺

洗乾淨去頭

水滾烚五分鐘即可(如果是幼身的 3 分鐘可以)

放涼一點對半切開

加上芝麻醬及小許豉油即可