光波比目魚 - 光波萬能煮食鍋 (光波爐)

今終於用光波爐光魚.... 未試過, 大家見到嗎?? 有一光碎左, 因為這件是非常大件. 入面的水份同油份仍然存在, 所以一挾便四散...... 不過皮就 d
脆好似炸魚皮的感覺, 特別是細件的那一件, 個皮脆脆地幾好食.

光波高架 250 度 8 分鐘反面 4 分鐘